psychoterapia systemowa

Psychoterapia systemowa zakłada, że problemy, z którymi zgłasza się pacjent wyrastają ze środowiska, w którym klient się rodzi, dorasta i rozwija. Kluczowa jest w tym procesie rodzina i najbliższe otoczenie.

Dla psychoterapeuty klientem jest system (np.: rodzina, małżeństwo, para, samotny rodzic z dzieckiem lub dziećmi, osoby zamieszkujące we wspólnym gospodarstwie domowym, włączając, jeśli trzeba, dziadków, ciotki, szwagrów, itd. itd.), choć zdarza się często, że niepokój i troskę domowników budzi jedna z osób wchodzących w skład systemu i to właśnie z jej powodu trafiają do psychoterapeuty.

Psychoterapeuta rozpoczyna pracę od zidentyfikowania mechanizmów, zależności i wzajemnych powiązań istniejących w danym systemie. Terapeuta pomaga odnaleźć te wzory zachowania, bądź komunikowania się, które są szkodliwe dla członków rodziny. Praca terapeutyczna polega na rezygnacji ze szkodliwych zachowań (np. przemocy), bądź zastąpieniu ich innymi – konstruktywnymi. Wszyscy członkowie systemu eksperymentują i uczą się nowych reguł zachowania i/lub komunikacji.

Do technik terapeutycznych używanych w psychoterapii systemowej należą: genogram, tj. sięganie po wzorce i informacje do poprzednich generacji, przewartościowanie, wprowadzenie nowych informacji (uzyskanie odmiennej perspektywy poznawczej ułatwiające rodzinie nowy sposób odnoszenia się), odtwarzanie interakcji, restrukturyzacja – zakreślenie granic – wyjaśnianie i modyfikacja interakcji, 4 kroki rozwiązywania problemu (wg Haley i Madanes), praca nad komunikacją, etc.

 

Psychoterapia systemowa czerpie z kilku teorii:

  • Teorii Systemów Rodzinnych Murraya Bowena,
  • Strukturalnej Terapii Rodzin S. Minuchina,
  • Strategicznej Terapii Rodzin – Jay Haley, Cloe Madanes,
  • Systemowo-komunikacyjnej Terapii Rodzin – opracowanej w Mental Research Institute w zespole: Don Jackson, Jules Riskin, Virginia Satir, Jay Haley, John Weakland, Paul Watzlawick, Gregory Bateson,
  • Aksjomatów komunikacyjnych – wg Watzlawick.

Umów się na konsultację: tel.  782 983 988 / 793 313 300